自分の場合の10年間と今

大切な人のノートから自分も考えてみました。

自分の場合は筋トレの道具。
13歳ころからトレーニングはしていたが、ほんかく的にやりだしたのは2012年から。2年くらいかけて今の家トレの基礎的な道具を揃えた。

あれから10年。自分なりにそこそこ筋力がついた。いろいろな好きなスポーツや運動を今尚なより楽しめているのが嬉しい


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