hug☆kumin

自分の感情をもてあまし半世紀。「HSP気質」を知り、以前より生活しやすくなったものの不…

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自分の感情をもてあまし半世紀。「HSP気質」を知り、以前より生活しやすくなったものの不意に脳内再生される不安妄想はあいかわらずで、、、「自己啓発」「心理学」「スピリチュアル」「宗教学」「哲学」の読みかじり知識で「ムリのなく!自分らしさが楽しい♪」をめざす日記です。

最近の記事

3日目/1000日

台風一過。 「最大級の台風」というだけあって、我が家に最接近予報の2日前の夜には 寝付けないほどの家がガタガタと揺れる暴風雨で、、、 最接近したらどうなるのやら…とびくびくしながら待ったけど、 心地よいくらいの?風を吹かせて通過していった。。。 そうか!「台風の目」も大きいのか。。。 なんにせよ、何もななったことに感謝せねば~♪ で、ここでため息、、、( 一一) 目標を「1000日書く」ことにして、3日目でもう天気のことくらいしか 書くことが思いつかないことに落胆しな

    • ネガティブループ

      朝から何度も市の緊急速報が届き鳴り響くスマホ せっかくの三連休も台風一色でテンションは下がり気味 そのうえ、昨晩、嬉々としてnotoへの初投稿した文章を 読み返したものだから、、、↓↓↓ (涙) だけど、なんども 「これやってみたい♪^^*」とテンション高めで初めて ⇒  すぐに「ムリかも↓↓」とうまくいかないことばかりが気にかかりだし ⇒  うまくできてる人とも比べてどんどん落ち込み ⇒  落ち込む自分がイヤになってあきらめる ⇒  しばらくして、あきらめたことを後悔す

      • あたしの景色 ~自称HSS系HSP~

        はじめまして。 自称HSS系HSPのhug-kuminです。 ここには自称HSS系HSPのあたしの頭の中に自然に浮かぶ 妄想?情景?によって起きる日常を書いていこうかと思っています。 ちょっと変だなと思える行動はこんな思いからきているのか… と見つめなおして、楽しくコロナ禍を乗り越えていけたらな、、、 と、、笑 「HSP気質」という存在を知ったのは2年前くらいで 偶然、見ていたTV番組でした。 「HSP気質」診断のための読み上げられた20項目に あたしは、ほぼすべてに

      3日目/1000日