モヤモヤしたら掃除する

※水曜定期更新「ポジティブあつめ」

　なのに、遅れてしまった…
　けど、ポジティブあつめだから、くよくよしない！

　遅れた言い訳ではないが、ちょっとモヤモヤしていた。イライラとか焦ったりとか、自分でどうにかしようとしてもできなくてもどかしく。おいしいものを食べても、自分を甘やかしても、イライラはおさまらない。

　ふと部屋を見ると、散らかっていた。勉強するか、寝るか食べるかの部屋。掃除をする時間を作っていなかったことに気がついた。大きな使っていない家具もある。水回りも水垢や汚れが。わかっていた。ずっと見えないふりをしていた。
　これだ！！とひらめいた。

　いらないものの写真を撮って、フリマアプリに出したらすぐに売れた。臨時収入に心がわくわく。
　重い腰を上げて水回りの掃除をしたら、きれいになってうれしいし、やった自分を褒めてあげたいと自己肯定感が上がった。

　目に付くものが汚い、ごちゃごちゃしているだけで、心は荒んでしまう。物は少ない方だと思っていたけど、まだまだだった。掃除と片付けで心がスッキリする。
　モヤモヤして何もしたくない時ほど、ちょっとだけシンクを磨いてみよう。