パニック障害は暗示がかかっているのか
体調が悪くなると思ってるから悪くなる。
この言葉は耳にタコが出来るくらい聞いたのではないでしょうか？
家族がいうならまだしも、精神医療界でも平気で言われていますよね。
私の経験だと体調が悪くなると思ってる時より、今日は体調がいいと思っている時の方が悪化しやすいです。
体調の良し悪しは暗示ではなく、逃げ道があるかないかのほうがよっぽど関係しています。
そもそも最初の頃は体調が悪くなるとは思っていなかったのに、体調が悪くなったわけですから、このことからも関係がないのがわ
