内なる自分とつながる【インナーピース】

パンダ妻です。

30を過ぎて、だんだんと自分と仲良くなってきた気がします。

生理前には暴飲暴食すること
調子が悪い時は自然に触れる時間が少なかったとき
すぐ人を信じる
家族と友達が大好き
食べることは生きることだと思っている
周りの人はとても親切だと感じている
お金に興味がない
宇宙に興味津々
スピリチュアルとカルマを信じている

など、だんだん自分のことがわかってきました。

双極性障害と名の付くわたしの特徴も
生理周期や月の満ち欠け、季節の移り変わりとともに体調が変化するように、気分が上下することがわかってきました。

なんだ、自然なことじゃん

あれ、毎日薬を飲んで気分を安定させる方が不自然なんじゃないの

なんて考えるようになってきました。

主治医の先生も
「東洋医学で治る人もいるし、歳を取ることで落ち着く人もいるし、波があるのは人間自然なこと。それとどう付き合うか、が大事です」と
おっしゃってくださいます。

自分とどう付き合うか。

とても哲学的でおもしろいです。