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境界性パーソナリティ障害

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本
境界性パーソナリティ障害(BPD)関連の話を書いた記事をまとめています。当事者さん向け・周囲の人向け色々あります。
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伊藤巴(ともえ)＠漫画家カウンセラー

パートナーの問題は、自分の問題—心理学用語「投影」 をわかりやすく解説

オリジナル記事掲載日：2021年3月29日(少し加筆修正しました) 恋人や夫(妻)の中にある 問題に気づいたら、 それを何とかしてあげたく なるのが人情だと思います。 しかし、パートナーの中に 見える問題は、 実は自分自身が 抱えている問題なのです。 ＊　＊　＊ 心理学用語に「投影」と いうものがあります。 これはヒトが自分を 守ろうとする時に起こる、 心の反応の一種です。 自分自身のコンプレックスや 認めたくない悪い面などを 感じた時、 自分以外の誰かに それを

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境界性パーソナリティ障害の人を治す対応はあるのか

オリジナル記事掲載日：2020年4月21日 現在「境界性パーソナリティ障害」で 検索すると、かなりの高確率で わたしの記事がヒットするそうです。 お陰様でほぼ毎日 「境界性パーソナリティ障害の 症状を治す対応を教えて欲しい」 というご相談を受けるのですが、 今以上悪化しない対応はあっても、 「“治す”対応はありません」。 あなたのまずい対応のせいで 彼氏(彼女)や配偶者や 息子・娘さんの症状が 悪化の一途をたどっている 可能性はあるので、 「これ以上悪化しない対応」は

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恋人/夫/妻の「そんなことないよ」に腹が立つ・落ち込む精神障害の人々

オリジナル記事掲載日：2020年5月11日 精神障害 (主に境界性パーソナリティ障害) を患っている方のパートナーさんから ご相談を受けることが多々あります。 大体みなさん、知らないうちに 「そんなことないよ」で 相手の心に負担を かけているんですよね。 ＊　＊　＊ 「元々は明るくて 優しい人だったのに、 急に激怒する人に なってしまったんです」 「元はすごく 穏やかな人なんですが、 何かのきっかけで 異常なまでに怒るんです」 という話を めっっっっっっっっっっ

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女性に多い、「実績があるのに自信が持てない」インポスター症候群

オリジナル記事掲載日：2021年1月27日 「実績が何もないから 自信が持てない」という人は 多いですよね。 しかし 「実力や実績があるにも 関わらず自信が持てない」 悩みに苦しんでいる人もおり、 その症状は 「インポスター症候群」 (インポスター・シンドローム) と呼ばれています。 ※境界性パーソナリティ障害と かぶる部分があるので 記事を書こうと思いました。 境界性パーソナリティ障害の方にも 参考になるかもしれません。 インポスター症候群の歴史と特徴 インポス

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境界性パーソナリティ障害は治りかけを一番用心したほうがいい

境界性パーソナリティ障害という精神障害があります。 どういう症状なのかは下記々事の無料エリアをご参照いただきたいのですが、怒りがコントロールできなかったり、気分の浮き沈みが激しかったり、やたらと死にたくなったりする心の病気です。 私は推定10歳ごろにこれを発症し、34歳の時に寛解(かんかい／症状が穏やかになること)しました。 それから4年(今年で5年か)経って思うのは、「境界性パーソナリティ障害は、治りかけで油断するのが一番やばかったな」ということです。 ＊　＊　＊ そ

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