コミックエッセイ

本

運営しているクリエイター: 伊藤巴(ともえ)＠漫画家カウンセラー

#精神疾患

【エッセイ漫画】めっちゃ精神病だったのに今はプロのイラストレーターしてる話

24年間、境界性パーソナリティ障害という精神障害(疾患)だったわたしが自力で病気を克服し、今はプロのイラストレーターとして生きている過程をまとめてみました。何をしてきたのか、どういう思考に変えたのか、みたいなのを漫画で説明しています。どなたかのお役に立てれば幸いですが、向き不向きがあると思うので、お役に立てなかったらすみません。元々はインスタで細々と連載していたものです。 noteでまたコミックエッセイ大賞が始まったのでこちらにも掲載してみます。

恋愛も仕事もダメダメだったのに、うまくいくようになった方法【エッセイ漫画】

「この人は私に何をくれるか」が基本でいると、幸せになれないんですよねえ。実はこの漫画は「めっちゃ精神病だったのに今はプロのイラストレーターしてる話」シリーズ用に描いたものです。前の漫画はこちら。　↓ 1月18日(月)、日付変わった午前0時に次の漫画をTwitterにアップします。 Twitterやってらっしゃる方はよろしければ。　↓

情緒不安定を和らげるためにやったこと：無音で散歩する

「めっちゃ精神病だったのに自力で治して今はプロのイラストレーターしてる話」シリーズの第9回です。散歩中に音楽聴くのやめたら精神が回復していった気がします。詳しい話は漫画の中でどうぞ。一つ前はこちら↓ これはあくまで個人的な体験ですが、「環境音を聴きながら歩く」とか「無心で歩く」とかが創作活動や心の安定に効果あり、というのは他のところでも言われてるんですよね。なのであながち間違いでもないと思います。タイトルはやや強めに言いましたが、正直いって個人差はあると思い