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【体験談】ストレスで病気になった

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ストレスで体調不良に。はじめてのメンタルクリニック受診。適応障害、うつの診断→休職→復職→退職。ストレスの根本原因って、なんだろう?わたしの体験談です。
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2022年7月の記事一覧

やりたいことが明確にあることが逆に苦しかった

新卒で入った会社で、責任重大ではあるけど、私にとってはとてもやりがいを感じられる仕事を与えていただきました。その仕事を、手に職がついたと言える状態にまで持っていって、その会社の売りにできるところまでに鍛えていただいたのですが。 ある日あっさりと、その仕事は無くなりました。理由は、採算が合わないから。資本主義では避けて通れない部分です。経営陣が撤退を決めたということ。 私は燃え尽き症候群になっていたのでしょう。ルーティーンワークをこなしているとき、「仕事辞めよう」と上から降