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【体験談】睡眠薬・抗不安薬の離脱症状を知っていますか

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適応障害で心療内科から処方され、服用し始めた抗不安薬(ベンゾジアゼピン系薬)の減薬によって、私が実際に体験した離脱症状の記録です。(断薬済)
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#減薬体験談

プロフィール【ベンゾ減薬マガジン用】

「【体験談】睡眠薬・抗不安薬の離脱症状を知っていますか」マガジン用の自己紹介記事です。 私のこと・2017年春 初めてメンタルクリニックにかかり、適応障害などの診断。抗不安薬を飲み始める。 ・1年間休職して復職。その後、抗不安薬を急減薬してしまい離脱症状が現れて仕事ができなくなる。 ・2020年春 退職して実家へ戻り、療養生活スタート。 ・2020年冬から本格的な減薬スタート。 ・化学科出身。30代後半です。 ・品質管理・検査保証、基礎研究を主に仕事をしていました。↓ こん

ひとりごとのコーナーこぼれ話2~いろいろ考えてた編

この記事は、あくまで一個人の体験談記です。ベンゾジアゼピンの離脱症状で現れる症状や進行の仕方などは人により様々であり、誰一人として同じではないことをご理解いただいた上で、「こういう人もいるんだな~」って感じでお読みいただければ幸いです。 だいたい月に1回更新している、ベンゾジアゼピン減薬記録(下記マガジン収納)には、私の超個人的つぶやき・体験談を「ひとりごとのコーナー」として付録しています。 この記事は、そこに入りきらなかった「こぼれ話」たちをまとめてみたものです。 セ

ひとりごとのコーナーこぼれ話1~ベンゾ離脱症状で困ったこと編

この記事は、あくまで一個人の体験談記です。ベンゾジアゼピンの離脱症状で現れる症状や進行の仕方などは人により様々であり、誰一人として同じではないことをご理解いただいた上で、「こういう人もいるんだな~」って感じでお読みいただければ幸いです。 だいたい月に1回更新している、ベンゾジアゼピン減薬記録(下記マガジン収納)には、私の超個人的つぶやき・体験談を「ひとりごとのコーナー」として付録しています。 この記事は、そこに入りきらなかった「こぼれ話」たちをまとめてみたものです。 セ