【備忘録】ベンゾ減薬記録20

だいたい月に１回のベンゾジアゼピン減薬進捗です。 私のベンゾに関連する体験と、今までの減薬記録はマガジンにあります。 ジアゼパム減薬を本格的にスタートしてから22か月以上経過。 ピルカッターで錠剤をカットして漸減。 １か月に１回の減薬（約１か月ステイ）ペース。 【前回の減薬からステイ中の体調変化（減薬日から３週間目～約４週間目）】 夜のお祭り頻度アップ 原因は… 季節の変わり目の日中と朝晩の温度差で自律神経が混乱していたから？ それとも夜間の低血糖？ それ以外？ な