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キッズトレーニング

対象:4歳
人数:1名
時間:40min
目的:サッカーボールと楽しく触れる

メニュー
①ドリブル
電車の連結をイメージして後ろについてボールと一緒に動く

②コーチがボールを上に蹴り、高くボールを上げて楽しむ
ボールを追いかけて体を動かす

③カラーコーンにボールを当てる
イメージは電車の色を想像してもらい、シンカリオンごっこをしながら
コーンを倒す
黄色:総武線、緑 山手線 赤 こまち 青 横須賀線

ラダーが好きなので、ジャンプしボールのある位置行く
ゴールにドリブルシュート

とにかく、楽しいが基本なのでこの時期は技術練習はせずにボールに慣れるをメインで実施します


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