日記

日記。
毎年１月１日に始める。
大体３か月。
続かない。

１０年日記というアプリで日記を始めたのは2016年。
振り返るとやっぱりほとんどかけていない。
楽しい出来事、うれしかった出来事、思い出が書いてあったり。
嫌なこと、つらかったこと、むかついたことが書いてあったり。
それはそれで見返してあの時の自分を思い出せる。

そんなあいまいな日記もいいけれど、今年はこれに決めた。

いいこと日記

見つけたときになんだこれは。。と思った。
いいことだけを書いていく。
確かにいいことだけ書けばすごく幸せだなと思った。

少しずつ始めてみる。
いいことを思い出して書くのは楽しい。
ありがとうがいっぱいになる。
日記を書くためにわざわざ嫌なことを思い出すくらいなら、
私はよかったことだけを思い出すほうが合ってるみたい。

2023年出会ったこの日記帳のおかげで、
感謝が増えています(#^.^#)