【これ知ってる？】子どもの自己肯定感を上げたいパパママに勧める【ほめ写】

突然ですが、実は私、ほめ写アンバサダーなんです。

苗字はプライバシー保護のためモザイク

今日は「ほめ写」について話をしたいと思います。

自分で詳しく調べたい方はほめ写プロジェクトの
ホームページをご覧ください😊

ほめ写プロジェクト

「ほめ写」ってなに？

写真を利用した子育て習慣

1. 子どもの写真を家の中に飾る

2. 写真を見ながら子どもをほめる

3. 子どもの自己肯定感が高まる！

4. 親としての自己肯定感も高まる！

簡単に言うと、
子どもをほめて育てよう！
ほめるきっかけ作りとして写真を飾ろう！
というものです。

自己肯定感が高まるとどうなるの？

1. 自分に自信を持つことができる

2. いろいろなことに挑戦できる

3. 他者を思いやることができる、など…

つまり、
幸せに生きる力がつく！！

ほめ写のやり方

1. 写真を撮る

「条件つきのほめ」と「無条件のほめ」の
2種類のほめを意識した写真を撮るのがおすすめ。

条件つきのほめ…習い事やお手伝いなど、
頑張っている姿や何かに熱中している姿を撮る

無条件のほめ…生まれたときの写真や何気ない普段の様子など、
家族の愛情を感じられる存在そのものを肯定するような写真

2. 飾る

プリントをして

• 子どもがよく過ごす場所に

• 子どもの目線の高さで

• 複数枚貼る

• 定期的に交換するのがおすすめ

3. ほめる

条件つきのほめ
「発表会がんばってたね。素敵だったよ！」
「いつもママのお手伝いしてくれてありがとう、助かってるよ」
「ピーマン頑張って食べようとしてたね。えらいよ」
…など、写真を通して何度もほめる！

無条件のほめ
「生まれてきてくれてありがとう」
「パパとママとあなたがいて、毎日幸せだよ」
…など、写真を見ながら愛していることを伝える！

たったこれだけのことですが、
子どもの自己肯定感の向上に対して
効果的である可能性が高いとの研究結果も出ています！

「ほめ写プロジェクト」オンライン発表会を開催しました | ほめ写プロジェクト

ちなみに、上の研究発表会では
子どもだけでなく親の自己肯定感も上がる！
との結果が出ています。

写真を飾るだけで、
家族みんなが今よりもっと幸せになる。

ほめ写、やらない手はない！！

我が家の場合

アンバサダーとして、もちろん自分でも実践しています。
ほめ写スターターキットを用いて
リビングに3枚の写真を飾っています。

※ちゃんとプリント注文したものでなくても
プリンターでコピー用紙に印刷してしまえば
効果は十分得られるとは思いますが
せっかくなのでちゃんと注文してみました────
アンバサダーとして───────

実感する効果

• 自分と家族に肯定的な感情を抱いている

• パパが不在の時も存在感が増した

• 私自身も幸せな気分を反復できる

詳しく書いていきますが
ここから先はプライバシー保護の目的で
有料設定にさせていただきます。

有益情報だから……というわけではなく、
家の写真、家族の写真を載せるので
無闇にネットの海に晒されないよう
ワンクッション置かせてください。

結論だけ先に書くと
「やってよかった！」
「写真を飾ると家族全員が幸せになる！！」
「おすすめは何気ない日常の写真を飾ること」
「ぜひ一度お試しあれ！」
です！