アンガーマネジメントができない

最近イライラが止まらないよ〜〜

嫌な態度とってくる客に対して、いらっ。
不必要に怒鳴ってくる客に対して、いらっ。
人を見下す同僚に対して、いらっ。

わたしは、人の尊厳を踏みにじるような、男性性をやたらと主張するような態度をとるような人が本当にきらいで、そういう人に出会うといらっとしてしまう気持ちを止められない。

（ここで言う男性性とは、やたらと大きな声を出す、"女性なんだからやさしく話せ"などと性別でレッテルを貼る、"年齢が上=偉い"と令和の時代に年功序列を信じている、などを指してます。女性はあんまりこういう態度取らないので、これは男性性だと思ってます。）

気にしなければいいんだけど、放っておけばいいんだけど、「なんでこんな低俗な人に嫌な気持ちにさせられなあかんの？」とすごーくもやもやしてしまう。

だって、そんな態度とられる筋合いないし？
他人に偉そうにされる筋合いないし？
てか怒鳴る人ってなんなの？
落ち着いて話できないの？頭悪すぎない？

アンガーマネジメントでは、頭にきたら6秒数えると心が落ち着くって言うけど、1週間経っても嫌な気持ちはなくなりません。

そんなこと気にしたって仕方ないのに、受け流せばいいだけなのに、それができないわたしはまだまだ未熟だけど、
相手と同じ土俵には立ちたくないから、他人に対して無意味に怒鳴ったりするような低俗な人間にならないように気をつけるしかない。

大きな声を出せばいいと思ってるおじさんの多いこと多いこと。
（おばさんは人の話聞かないけど、大声は出さないから。笑）

"おじさん"とくくって文句を言うのは、主語がデカすぎると思いますか？
いや、ほんとにおじさんだけなのよ、怒鳴ってるのって。そういう生き物なの？笑

紳士的で穏やかな男性、良いよね〜〜！！！
余裕を感じるし、その余裕に惹かれる。

わたしも余裕のある人になりたいよ。