美魔女のスカートの裾

アロマテラピーのコーディネーター資格を取得した友人に
ワークショップをひらいてもらい
香りのちからについて教えてもらいました。

彼女はいつもいい香りを纏っていて
素敵に年齢を重ねている女性のひとり

少しでも
その美魔女力を分けてもらいたい🧙‍♀️

精油の種類や効果
扱い方の注意など丁寧に教えてもらい

自分のニーズにあわせた精油をブレンドし
アロマ抗菌スプレーと
アロマトリートメントオイル作りに挑戦☘️

さながら理科の実験室🧪

心地よい香りに包まれ
気の置けないなかまたちと
ワクワクを共有(σ≧▽≦)σ

セルフトリートメントオイルを使った
セルフケア(ハンドマッサージなど)の方法も
自作オイルを使って実践しながら教えてもらいました🌿

カサカサで手入れされてない荒れ地のような我が腕に、
リラックス効果のラベンダーと
血行促進若返り効果のローズマリーをブレンドしたオイルを乗せてマッサージ🌱

「いつもありがとうという気持ちを込めてね」
と助言があり

「いつもほったらかしでゴメンね～」😅
という気持ちからのせて…

ゆっくりゆったり
みんなでおしゃべりしながら～😃

公民館の隣の部屋からは
心地よいコーラスの声

全身
五感からよいものすりこみ
しっとり艶々
リフレッシュ✨

自分のための
こんなケアも必要なんだなあ

いい香りのする
不老長寿の美魔女のスカートの裾に
ちょっとだけ触れた気がする🌸