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7:00 起床
8:00 朝食
9:00 移動
10:00 治療
11:00 移動
12:00 昼食
13:00 自由
14:00 自由
15:00 ジム・トレーニング
16:00 ジム・トレーニング
17:00 自由
18:00 夕食
19:00 自由
20:00 自由
21:00 自由
22:00 移動
23:00 入浴
24:00 就寝

膝に反動が出て、少し腫れたが許容範囲。
階段の昇降も手すりなしでなんとかできるようになってきた。
以前、リバウンドするたびに感じた痛覚もなく順調に進んでいる。

日々変わる膝の調子に合わせて、着実にリハビリを行なっていく。

最後まで読んだいただき、ありがとうございます!