6月21日(火)は「ゆったり in 金剛寺」です
こんにちは。本日、6月21日(火)は京都コレカラの近く(徒歩1分)にある金剛寺さんのご協力により「ゆったり in 金剛寺」を開催します。お寺でのんびりしたりヨガをやったりの2時間です。
梅雨の時期は体調を崩しやすかったり精神的に不安定になりやすかったり。心もどんよりしがちですが、そんな時こそお寺で気分転換はいかがですか。心穏やかに、体は軽やかに。心身ともにリフレッシュしましょう。
イライラしたり、上手く行かないことがあったり、人間関係で疲れていたり、将来への不安や孤独感を感じていたり。そんな方にぴったりです。日常のストレス全てを金剛寺さんで発散・解消しましょう。
ご住職様のご厚意で本堂でお勤めに参加することも出来ます。心を落ち着けてから皆さんとお喋りするも良し、リラックスするも良し、ヨガをするも良しですので、ご興味のある方はどうぞ。＊信仰を強要するものではありませんので参加不参加は自由です。
参加費無料。事前の申込みや予約なども不要です。集合場所は京都コレカラで集合時間は午後1時50分です。その後、午後2時〜午後4時まで金剛寺さんの方で優しい時間を過ごしたいと思います。
2021年の春。ひきこもりの当事者団体「京都コレカラ」を立ち上げました。仲間づくりだけでなく当事者やご家族の支援・サポート・応援が出来ればと思っています。宜しくお願いします。