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うつの途中で ~アラフィフがうつヌケを目指す日々~

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アラフィフでうつになってしまいました。休職も5ヵ月目。いまの会社に在籍できるのもあと1ヵ月。復職か転職か、はたまた、しばらくは無職か・・・。うつや自律神経に関する書籍も読みあさっ…
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#自己肯定感

ぼくの旧プロフィール。倒産・リストラ・ウツ休職、再びコーヒーがおいしく飲めるよう…

ご挨拶 ぼくのnoteに訪問いただきありがとうございます。 執筆者のはまろーと申します。 み…

ぼくがアラフィフでウツになった背景①

トホホ・・・年齢も47歳になってしまいました。 今の会社に転職してきて2年。年齢も47歳にな…

ウツ×休職中で自己嫌悪になる日曜夜の解消案(自己流ですが・・・)

世間に取り残さた自分を特に痛感してしまう日曜の夜 世間の皆様が、また「働く」1週間が始ま…