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うつの途中で　～アラフィフがうつヌケを目指す日々～

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本
アラフィフでうつになってしまいました。休職も5ヵ月目。いまの会社に在籍できるのもあと1ヵ月。復職か転職か、はたまた、しばらくは無職か・・・。うつや自律神経に関する書籍も読みあさっ…
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はまろー　＠☕コーヒー愛好家、家カフェ、家飲み🥃🍺🍷、ゆる博学、うつヌケ研究員。