私自身がより良くなるために 変化するのであれば 知恵が身に付く 取り扱うものは内的豊穣を促進する 軽くて暖かく 森林のエネルギーでまろやかな酸素 涼しい風 新鮮な空気空間 朝のウォーキング 夕方のウォーキング ガンマ波を浴びる 薔薇の花束が目に入る瞬間 望みのイメージングを生成してる瞬間しゅんかん
たくさんの薔薇の花を持ち帰って 春の大輪を生ける 畑に40分ほどいるだけで 良い感じに汗をかく 毎日のウォーキングと 深い呼吸の森林浴 週に2時間ほどのストレッチと 週一の畑作業で 代謝が上がったみたい オーガニックシャンプー ローズスクラブ ふわふわ 夕方の爽やかな風 さらさら ハーブの詰め合わせとアイスコーヒー お酒はやめといた 変な観念が湧き出るのって不思議 捉え方浄化されたい その為に進みたいことがある テーブルに飾った大輪の花束を見て やれそうな気がし
一週間に2回はやっぱり1時間ずつ ストレッチ不可欠 道路横をなるべく通りたくなくて 脇道からぐるっとまわって 新しい住宅街を冒険 無事抜け出て 駅へ カフェも変えて ラテがセットで頼めてラッキー
先週から毎日通る道 エレガントな住宅街を通らずに 近くの森から森へ行けることがわかった 神聖で不思議な感覚で森林浴したら すぐ車道に出て 少し歩けば駅だ 時間に余裕ができて、 少しゆっくり 香ばしい燻製の香りとふわふわな食感 異国の音楽で けれど、やっぱり エレガントな建物を眺める時間が欲しいかも
薔薇の季節 各豪邸の薔薇もすごく綺麗 大苗は5月の２週目くらいから満開に咲き始める 秋より春は大輪になるという フランスとイギリス 剪定は哲学 森と宇宙 生け花 気になる存在
薔薇を育て始めて2年目に差し掛かるところ。 春の薔薇に出会うのは初めてで 大苗が満開に咲き誇っている 週1の長くて1時間くらいのお手入れで こんなにもたくさん応じてくれる 薔薇の育ちの良さ 春と秋には週1で会いに来てくれる孫の様な？ うまい表現ではないが 生活の中に愛らしさが生まれる 最寄り駅を変えて 歩く道も変化 今まで3通りの道と同じ駅だったけど 駅自体変えたら、浴びる土地のエネルギー自体が違って新鮮 8年間で初めて よく歩く人生だこと
道の反対側を初めて歩いてみた 近場の別世界 さらに豊かな景色 キラキラした車 晴れやかな花 浴びたいエネルギーが調和してる 体感、記憶に残るほど 思い出すと整う！ 新しいパワースポット 日焼け後のサイダーレモン 最高
狭いところに息苦しさを感じている 私は旅人 自由な心 新しい呼吸をする 繋がれた不穏さは 情熱の炎で焼き消えた 「私には情熱がある」 静かな 深い森で 誰もいない 私の意識と 存在のあたたかさ そして 私にとっての真実を 好きな色鉛筆を選ぶように
ベビーリーフ 豆腐 きのこ ガーリックチーズ アボカド カシューナッツ ハーブソルト バルサミコ レッドペッパー ボディクレンジング
人生とは 得たものという光 と 無くしたものを思い出すという影 で構成されている 光に身体を包んで 新しい歌を スタートするときはいつだって その二元が現れ 調和されて三元が現れ 浄化されてリズムとともに4元 そして光の精製5元へはいつだって
なるべく一時間続けてストレッチをすると ちょっとスッキリする ほんとは2時間、週2回できれば 身体浮かぶくらい軽くなる 顔首まわり15分 肩背中まわり15分 腕・肩まわり4分+4分 胸骨お腹まわり15分+5分 足ストレッチ4分 朝1時間 夜1時間で分けて 思考に精神を持ってかれないように 気をつける 自分という宇宙 宇宙クリーニング
シュワシュワソーダが弾けてる音 手作りハンバーガーはやたら美味 午前中の散歩で森林浴日光浴 薔薇もグングン育ってる アクリル絵の具 花の香り 4月〜6月はサーフィン いろんな言葉の不思議 冒険 エジプトスフィンクス モロッコ青い街 ノルウェーオーロラ
ラベンダー シダーウッド オレンジスイート オーガニックの豊かな香りが広がる
「大きな変化が待っています。準備してください」 エンジェルナンバーを知ったのは、 いつだったかな
大雨には 詩的な時間を 電気を消して フランキンセンスのキャンドル 映画 音楽 そして変な処方箋出す わさびポテチ 辛すぎて涙出る ストレス解消
レモンミント レモン紅茶 どっちも髪サラサラになった レモンが髪に合ってるのかも？ スッキリいい香り〜 バルサミコ ハーブソルト 豆腐 ゴールドキウイ アボカド ロールキャベツ トマトソース 新玉ねぎ ガーリック オクラ フレンチ風味 雨の匂いに合う ジャズ キティ シュワシュワで濃厚
