「苦しみ」とは自分のことしか考えてないということ。

よく悩んでいる人、
趣味=悩むこと、という人がいます。

いつも悩んでいて、四六時中悩んでいて、
片時も休むことなく、
24時間、悩みの工場を稼働させている人がいるので、

私は、「そんなに悩むのが得意なら仕事にしたらいい」
と言います。

趣味が高じて仕事になる。
好きを仕事にする。

私はそういう人のことを、
「不安製造機」と呼んでいます。

私たちは、苦しみがあるから悩むわけですが、
では、
その苦しみとは何かというと、
「自分のことしか考えてない」ということです。

たとえそれが家族のことであれ。
大切な人のことであれ。

「自分を愛する」とか、
ヘンな言葉が流行っちゃったなと思います。

自分を愛するとか、
自分を大事にするとか、
なんかそんな言葉が流行ってしまったから、

自分のことしか考えない人、
自分を癒さなきゃみたいな人が
こんなにも増えてしまったのだと思います。

「家族のために（自分を犠牲にして）生きてきた」という人さえ、
それは自分のことしか考えてない、ということです。

自分を生きてないことを、
家族のせいにしてはいけません。
家族を優先して自分を押し殺して生きてきたから
自分がわからない、
というのも違います。

「自分のことしか考えない人は、苦しみのうちに人生を終えます。
他人のことしか面倒を見ない人は、考えなくても自分の面倒を見ています」
（ダライ・ラマ14世）

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