#おうちでリハビリ「グルーミングでセロトニン活性」

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心の三原色、感情調整物質セロトニン。
いわゆる幸せホルモンの分泌を促す3つの方法その3です。

男性にも分泌される女性ホルモン「オキシトシン」って何をしたら分泌されるの?一番簡単なのは「ニャコチン摂取(猫とスキンシップ)」です(笑)

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