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幸せは歩いてこない　だから歩いていくんだよ

のんびりピアノの、のんびりライフ

幸せ作りのために、コロナ渦で、とにかくよく歩くように🚶💨

コロナ渦になり、背中に痛みが。助けを求めた接骨院では、運動不足による血行不良だと言われ。。。スポーツ施設の制限があって、気付けば運動不足に。肩甲骨を動かすのに、歩くのはとても良いそう。

今朝も寝違えて背中が痛かったはずが、散歩をしたら無くなった🥰✨

健康じゃないと、幸せじゃない。健康のため、幸せのために、歩くのだ🚶💨🍀

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