HSPについて思うこと

HSPという概念は少し前からメディアなどでも取り上げられるようになり、今では広く知られるところとなりました。 芸能人のカミングアウトなども話題になりましたが、HSPの提唱者であるアメリカの心理学者エレイン・アーロン博士によると、人口の約20％程度が該当するということのようです(※1)。 気の持ちようの問題ではないかと言われたりもしますが、HSPの特徴であるSPS（Sensory processing sensitivity）は人間だけでなく、魚、鳥、犬・猫、馬、霊長類など