【実録①】大腸ファスティング(1日目)
待ちに待った二巡目の大腸ファスティング!
その初日の体験談をお送りしたいと思います。
事前に秘伝のハーブカプセルの服用しており、
早2週間経過し、いざファスティング!
その前に、ファスティングレシピの根幹を成す2つのものを作る準備から。
まずは、ジュース。「にんじんをベースにフルーツを。できればコールドプレスジューサーで絞る方が望ましい」。とうことで、ハーブファスティングクラブ入会前に買ったものの、ほとんど使っていなかったコールドプレスジューサーの動作確認。
よ