だれかが痛い思いをしたり殺されたりして敵も味方も関係なく瓦礫の中に転がっている　多様な生命が花のように咲き乱れる美しいこの地球の中にあって　恐怖を辿り自滅を選ぶ不可思議な種。

陰ヨガの三原則

陰ヨガの三原則は
①グラウンディング
②ホールディング
③リラクゼーション
という。

まず「グラウンディング」について思うこと。
ニュートンが木から落ちるリンゴを見て万有引力の法則を発見した話は有名だが、物体が高い位置から低い位置に「落ちる」のは当たり前であって、ニュートン以前にもリンゴは木から落ち続けていたし、落ち葉や雨や雪も地上に落ち続けて来たのである。私たちは歩くという日常の動作でさえ地球