10/11(日) 矢作ダムライド

こう、過去を思い返している間にも
トレーニングはしているんだけど、
すぐに振り返ることの良さと
間を置いて振り返る良さに気づいて
どうやって更新しようか悩み始めてます。

その時と今の違いは
時と場合でどっちがいいのか
変わるから難しい。
その時感じた気持ちは気持ちで
今の自分を見れるような。

そんな自分を観測しつつ、
過去を振り返っていきます。

1.トレーニング振り返り

同じところを走っていると
良い感じの時と悪い感じの時は
なんとなく分かってくる。
ホームコースがあることの利点。

定量的に観測できると
変化に気が付きやすい分、
メンタルにくる時もある。

(綺麗な景色もまた、心に刺さる時がある)

このペースでこんなにくたびれるの…？
という情けなさに苛まれながら、
目の前のできることをこなす。
(踏みやめたら家に帰れないし…)

わかってることだったとしても、
目の前をちゃんと見て向き合うと
分かってるつもりだったことを実感する。

見る、見ないは自由だけど、
見れてるつもりになってるのは
少し恐ろしさを感じるかな。

コツコツ、進んだり戻ったりしながら
確実に自分の足で進んでることを
ちゃんと実感していこう。