7/24(金) 朝活　矢作ダム

有給を取っての朝活。
乗れる時間があるだけありがたい。
来週もパッとしない天気だけど、
梅雨明けも間近かな？

1.トレーニング振り返り

今日も今日とて矢作ダム。
朝一周するにはちょうどいい距離。
在宅してた時は終業してすぐ行けば
夕方も一周できてた。

細かなアップダウンが多めだけど
身体の使い方とかを踏み方とか
短時間で色々試せて嬉しい。
一周する時間で調子もわかるし。

東海CXの日程が出たので、
練習も8月からは本格的に。
時間効率を掲げるのはもちろん、
目的を見失わないような練習を意識する。

取り敢えず、今年はC3にさっさと上がる。
上のカテゴリでどんどん戦いたい。
ロードレースも参加したいけど、
今年の目標はシクロクロス 。

ゴールが見えたから、
モチベーションも上がって来た。
ぼちぼちやってこう。