【トレーニング】5/25～5/31

さあ、5月も終わり。
いや、これを書いている今は
7月が目の前まで来ている。

駆け足でサクサク振り返ってみる。
おろそかにしていたけど、
トレーニングログがあるおかげで、
自分の傾向もなんとなくつかめる。
まだまだやなぁ…。

5/28　朝練　矢作ダム

距離：39.46㎞
時間：1時間20分17秒
運動量：885kJ

早朝練習。
いや、中山間部の朝は寒い。
いまだに朝起きた時の動き方が
冬のトレーニングとそんなに変わらない。

でも、朝日を眺めながらダム湖を
周回できる立地っていうのは
とても素敵だと思う。

高い家賃払うくらいなら、
今の生活が幸せだと感じる。

5/30　矢作ダム→黒田ダム

距離：45.55㎞
時間：1時間59分23秒
運動量：1027kJ

初黒田ダム。
まあ、そこまできつい登りじゃない。
といっても、初めての場所は
めっちゃ身構えて無理のない走りを
しようとしちゃう。

身近にいい登りが多いことに感謝。
…そんなに登り好きじゃないけど。

週走行距離：95.01㎞