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お休み処~のらりくらり人生ひと休み~

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休職/適応障害についてのまとめです^^困ったことがあったらお立ち寄りください。お休みは、これからの準備期間。魔法の言葉は、「なるようになる」「まあいっか」
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記事一覧

「働くこと」への悩みがあれば、サポステはいかがでしょうか

「サポステ」って聞いたことありますか? わたしは今まで一度も聞いたことがありませんでした…

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周囲の理解度が生きやすさを生む

突然ですが、「生きやすさ」って何から生まれるんでしょうか。 先日、”人生の核には人がいる…

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人生の核には人がいるのかな

人。 ひと。 ヒト。 記事を開いて頂きありがとうございます! 突然ですが、 「人」にまつわ…

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適応障害による休職期の記事たち

こんにちは。 適応障害でお休みしていた時期~復帰するまでの時期の記事が、いつのまにかたん…

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休職明け、復職直前にやってよかったこと

こんにちは。 今回は、休職から新しい仕事に復職して1か月半経って、改めて復職直前にやって…

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頭のもやが消えて、晴れるまで

こんばんは。 今日は久しぶりに疲れや気持ちの沈み、頭の中にもやがかかっている感覚があるの…

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灯台下暗し?答えは自分の中にある

こんにちは。 みなさんは今日どんな朝を迎えたでしょうか。 昨日の夜、久しぶりにもやもやしていたので、この場をお借りして整理をさせて頂きました。 そして整理をした結果、「とりあえず寝よう!」となり、今日は目覚ましもつけず起きたいタイミングで起きることにしました。 すると、 すっきり。笑 こんな単純なんだ、ってなんかほほえましくなっちゃいました。 昨日の夜の時点では「疲れたから今週末何もできないかも」と思っていましたが、寝て体の疲れが取れたら、心に羽が生えた気分で、休

時期尚早、時機到来。物事には「時期」があるらしい。

物事の適切な「時期」。 みなさんは考えたことがありますか? わたしは最近、「時期」ってあ…

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心配症ならば、心配性らしく生きる

こんにちは。本日は「心配性」との向き合い方について考えていきたいと思います。 世の中には…

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いわゆる「人生のレール」は、思い込みかもしれない

こんにちは。origo10ariga100です! 今回は、正社員で働いている際に適応障害を発症し、休職…

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【失敗は成功のもと】休職をきっかけに見えたこと。

こんにちは、今日はどんな1日でしたか。 楽しいことがあれば、悲しいことも、悔しいことも、腹…

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【実録/まとめ】適応障害とは?

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます^^ こちらのNOTEでは、適応障害と診断され、…

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【休職から1週間~2週間①】正解を探す日々

こんにちは。 休職して4週目を迎えた今、「適応障害」と診断されて1週間~2週間の時のことを振…

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【休職から1週間~2週間②】休むって難しい

前回の 【休職日記】診断から1週間~2週間 の続きです。 執筆中に書きたいことが増えたので、2本立てにしております。 はじめからお読みいただける方はこちらもご覧くださいませ。 (①→②投稿まで時間が空いてすみません💦見て頂き嬉しいです!ありがとうございます^^) 適応障害とは?正解を探す旅の途中、出会った「適応障害とは」に対して多くの記事が出てきました。 ネットの記事と、わたしの場合の実際の症状や経過をまとめた記事もあるので、よろしければご活用くださいませ。 生活習慣、整