家計簿に”始め時”はないよー。その気になった日に、ちょーっぴり試してみればいい：こじれ家計「体質改善ゆるプログラム」17日目
こんにちは。お金のお話し相手、山の上のよーこです。
どうしても元気が出ない、誰かのため の
ファイナンシャルプランナーをしています。
連休前半終了ですね。我が家は夫さんが脅威の11連休( ﾟДﾟ)でして、やっとこさ、中間地点を折り返しました。。。
本日の記事は、次のような、
「家計簿してみようか、どうしようか」と、
揺れている方に向けて書いています。
1. 家計簿って、つけた方がいいよね（わりと前向きな方）
2. つけた方がよい自覚はあるが気が進まない（踏み切れず様子見）
3. 「また、三日坊主」と言われたくないから、始めない（自信を失いたくない方）
いつからでも。何度でも。～千と千尋的に試す。
経験から言うと、
いつから始めても貴重なデータが取れるから、いつからでも始め時です。
5月には５月の記帳の尊さ（固定資産税・自動車税きまーす）。
6月には6月の。（前年所得で変わる住民税のチェック）。
7月には、夏休みは子供在宅。プール教室やご近所レジャー費アップ。
8月には、帰省。長期休暇で上がる食費。クーラー全開の電気代。
9月には、残暑で下がらぬ電気代。シルバーウィークで地味に娯楽費かさむ。
などなど、
その月ならではのイベント的な支出は一年中あって、
「そうか、そうか、だから出費がかさんだなー」という発見があります。
毎月いろんな顔を見せてくれますので、
中断して、また始めても、その季節ならではの、分析の視点があります。
だから、
元旦に始めようと意気込んで１ページで終わっても、大丈夫です。
新年度から始めよーって意気込み、入学準備のドタバタで4月記帳のタイミングを逃した方でも、大丈夫。
５月から始めても、６月から始めても、
いつからでも、何度でも、
思い立ったときに始めたら、その月ならではのとっても貴重なデータがとれます。
思い込みの生活費と銀行残高のギャップ！
「発生源はここだったのか！」という、
スッキリ感を味わう！
私にとって、家計簿でデータを得たこと＝
分析の材料が出来た、ということでした。
毎月２５万の生活費で回るというのは、思い込み。
実際は３１万の家計だったと知る。
ギャップを知ること。これは素晴らしいことです。
スッキリします！赤字が痛くても、理由がわかっているのと、わからないのでは大違い。
６万円ものギャップを知った瞬間に、わたしたちの頭の中では、生存本能がパチっと目を覚まし、「今までの経験や性格からすると、翌月も赤字になる！ やばーい！ リスク回避せねばー！」って高速回転で（ほとんど無意識的に）、脳みそは対策をひねり出しているはずです。
だから、ギャップを知る効果はあなどれない。
騙されたと思って、たとえ１か月でもデータを取ることを、体験談としてぜひおすすめしたいです。
他にも、データを１か月で取ると、今後、安全水域の生活費の枠を決めていくために有効です。
本来は１年分が良いといいますが、飛び飛びの単月であっても、翌年以降にとっても参考になるデータが取れるからです。
たとえば、「5月」の1か月だけのデータをとる。
変動しない、引き落とし金額（固定費）がこれくらいとわかる。
それから、5月特有の連休レジャーや母の日プレゼントの支出、外食増（変動費）がこれくらいとわかる。
あとは毎年5月に必ずやってくる固定資産税のような（特別支出）はこれくらいとわかる。
たくさん、わかったぞー！！
わたしたちのお金の出口は4つ。
①「固定費」
②「変動費」
③「特別費（年に数回）」
この3つの組み合わせに、
④「臨時支出（ハプニング的な故障・事故・病気）」がのっかる。
ひと月、記録をとれば
①「固定費」がわかる！ すごーい！
それから、
5月の②「変動費」と、③「特別費」もわかる！
いいね、いいねー！
1か月の記帳データでも、なかなかの収穫ですぅ。
それに④は、過去のデータを活かすより、手取りの２割貯金を目標に生活する、という数値目標で、アクシデントに対応した方がよいと思います。
④で記録したアクシデントの支出の数字が大きくなっても、2割を貯金して備えているのだから、大丈夫なんだと思っておきましょう。
1か月 続かなくても大丈夫！１か月でも有用な資料になります～(^^♪
さらに、半端な日から、始めても、いいんです～ (^^♪
5月6日とか、21日とか、ものすごーく中途半端でも、始めてよいのです。
半端なら、月末までは練習だと思って、気ままにできるから。
始めは迷うことだらけで、未完成が当たり前！気にしない！
はじめは、虫食いだったり、グループ分けの判別がつかなかったりで、嫌になるでしょう。それは思索期だからです。自分がわかりやすいルールを作るための準備期間だから、むしろ迷っていい。迷いながらも、進んでいるから、結果につながる。家計簿としては未完成でいい！
準備中。試験じゃないから、失敗でもないし、リタイアでもない。
たとえば、こんな迷いが出て来て、途端に面倒くさくなる私（実話）。
YouTubeプレミアム1,780円は
通信費なのか？教養費なのか？娯楽費なのか？
ん－、迷う。めんどくさー！
ってなっても、
思索中とか、練習中と思えば、
とりあえず、ケイタイくくりで、通信費にしてみるか。と一旦決めちゃう。
１か月後に
純粋なスマホ料金だけ把握して、乗り換え検討したくなってきたなら、
今後は通信費から外して、娯楽費に振り分けようか、などと変えてみる。
自分ルールを探す慣らし期間として、とりあえず、やれる時にやってみたら面白がれるのです。
正しい家計簿は、費目の振り分けが変わってしまっては、継続的なデータがとれないから、仕分けルールを変えることはご法度ですが、しょうがないですよねー。だって、試験じゃないし。
自分で判断して、決めた方に動いてみれば、分かることがたくさんある。
データ調査のバイトをしている、という気分で、へー、ほーって、淡々と記録してみてください。
続くとか、節約とか、まずは気にしない。
数字だけ追いかけるという、第三者目線でつけるというのも、精神的には安定してよい気もします(^^♪
すぐに効果を出すことを期待すると、無理が出まから。
お菓子だけ。たった1つ。小さい費目だけやってもいい！
あとは、ひと月貯めて、まとめてつけると結構時短になります。
食費のレシート（カード払いしてもレシートをとっておく）を1か月とっておいて、お菓子だけ、蛍光ペンで線を引きます。
（お菓子を きみどりの蛍光ペン で引いています。）
15枚くらいあるレシートのきみどりの蛍光ペンの金額だけ合計してみます。
（黄色の蛍光ペンは気にしないでください。）
4月のお菓子代だけで、4,087円。
この数字を見て、どんな気持ちが湧き上がりますか？
減らしたいと思う？
このペースでOKと思う？
もっと買ってもよいと思う？
それは個人差があるから、どう感じるかは、あなた次第だと思います。
来月は、〇〇したいなーって気持ちが湧いたら、
それは立派な「家計改善」！
たった1つの、気になる費目でよいので、目をつけてみると面白いです。
小さく始めて、じわじわ広げる。
じわっと効くのが、体質改善だから。
（奇跡的にタイトルの
こじれ家計「体質改善ゆるプログラム」
に、話がリンクしたー(^^;)）
他には、使い道はさておき、使った額、入った額だけを書いてもいい！
Excelテンプレートのカレンダーをプリントアウトして使ったり、
マネーフォワードといった家計簿アプリでも、わかりやすいので、
日々の支出入を記録していくのも良いですよー。
手書きなら、マス目の決まった位置に書きましょう。
あとで振り返るときに、見やすくなります(^^
上段：（入金） 0円
下段：（出金）5870円
とか決めて、レシートやスマホ画面を見てつけていく。
↓これは、わたしが昨年マネーフォワードミーで練習を始めた時の画面。
青字が入金、
赤字が出金。
1か月の入出金の頻度と金額がつかめます。
んっ？ 6月8日に、 111,764円？
こんな高額、何に使ったんだ？
そう、そこ～っ！
分析したい欲求が湧いたら、大成功～（拍手）♪
何にどれだけ使ったか、把握する。それが家計。
「いったい何に使ったんだ？」
知りたい、分析したい、っていう、内側からの動機が湧くことが大事なんです！
だって、人は自分の中に、動機がなければ、やらないんですから。
（ちなみに、この111,764円はクレジットカードの引き落とし額。クレジットで何をこんなに使ったんだ？とさらに知りたくなった、わたし。めっちゃ内発的動機づけが成立した瞬間でした！）
本日の記事を読んで、ちょっぴりでも、家計簿つけてみたくなったら、
いつからでも、何度でも、始めてみてください。
ぜにーばも応援しています(^_-)-☆
『千と千尋の物語』より
つけてみたよ！の報告も、オンライン部活＠「はげまし家計部」でお待ちしています。
有料（390円）ですが、わざわざサークル入会していただけた方だからこそ、気持ち良くお話しが出来るメンバーが来てくださっていると思っています。ドリームキラーにならないことがお約束のサークルです。
そのあたりが不安だという方もご安心ください(^^)/