見出し画像

過労

疲れた。

8時から仕事を始めて、21時45分まで働いた!
休憩は約15分くらい。

流石に、最後の辺は疲れて、ネガティブな言葉ばかり吐いてしまった。
このようになった経緯として、従業員の一人が仕事に来れなくなってしまい、そこを埋めたことによってこんな疲れたのである。

休憩は大事だと感じた。
仕事のことを考えないで休憩することがリフレッシュになるのでこれからこんなに忙しい時は休憩の時は5分でも仕事のことを考えずに過ごすことが大事だと思った。

オンとオフをしっかりする!

明日も朝が早いから早く帰って飯食べて風呂入って寝なきゃ
健康第一

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?