【時間管理】#6リズムが崩れやすいのは、そもそも毎日が単調ではないのである朝編

おはようございます。朝、出勤してから朝活noteしてます。
またまた崩れて来た生活リズム、今期2回目です。ツライ

そもそも思ったんですが…
"母"なので、どうしても自分以外の家族に有利な生活リズムで生活せざるをえない。あ、そういえばママ友にLINE返さなきゃ(むすこの友達のトラブル関係)とか書きながら思っちゃう。どんどん自分と直接関係ないタスクが増えていっちゃう。まあ、人と話すことは、自分の生活の中では上位優先ランクのタスクなので、やりますけれども。友達少ないですから大事にしないと。

家族に有利な生活リズム。だから
・家族が休みのときは朝タスクが二個減るからだらだら寝ちゃう
・そもそも明日家族が休みだから夜更ししちゃう
・家族の起きる時間がこの日は遅い、早いでも左右される。
固定はしたい。とても。だけど毎日早起きもストレス…

ということで、1週間5:30に目を覚ましてリサーチしました。家族に聞いたけど面倒がって教えてくれませんでした。面倒のツボがわからん人です。

最低何時に起きればいいかリスト

本当はギリギリまで寝ていたい人なので日曜だけは7:00に起きることにしますが、木曜以外は6:00起き固定にします。弁当が1つ減る日6:30でも間に合うけど、そこは心を鬼にして。
そして8:30までに家事が終われば朝のひとり時間1時間が取れます。

だけど来週から家族の起きる時間が早まりそうで怖い…。5:00起きになったら…起きれるかなあ？！また崩れる予感しかしないなあ。はぁ…ため息しか出ない。
けどねえ、5:00起きなら朝のひとり時間の2時間取れるかもしれないしねえ。

4/30追記
家族の起きる時間は出勤時間を遅くしてもらえてステイになりました！