おっぱっぴー@管理栄養士

社会人5年目の管理栄養士。過去に惣菜メーカーの工場勤務や、介護施設で介護スタッフの経験…

おっぱっぴー@管理栄養士

社会人5年目の管理栄養士。過去に惣菜メーカーの工場勤務や、介護施設で介護スタッフの経験あり。現在、求職中。介護福祉士の夫と二人暮らし。

最近の記事

虫垂炎で入院しました

ご無沙汰しています。おっぱっぴーです。 実は最近急性虫垂炎で入院しておりました。 今日はその話を書きたいと思います。 突然の腹痛その日は夫が夜勤と言うことで、少し昼寝をしたあと夫を送り出しました。 昼寝から目覚めたあと、胃に違和感があり、少しキリキリするような痛みがありましたが、いつもの胃の不調だと思いしばらく横になっていました。 しかし、休んでもどんどん痛みが強くなり、キリキリという痛みは、いつの間にか槍がお腹に刺さっているかのような痛みに変わりました。 特に右

    • 自家製フルーツシロップ作り

      こんにちは、おっぱっぴーです。 久しぶりのnoteになってしまいました。 昨日夫がスーパーでレモネードティーなるものを買っていて美味しかったので、これは家でもつくれるのでは🤔と思い、シロップを作ることにしました。 今回漬けたのははちみつレモンと、今が旬のメロンです。 量は適当なのですが… 【はちみつレモン】 ・レモン2個 ・氷砂糖 ・はちみつ ※レモンは皮のまま使いたかったので、塩でこすり洗いをし、熱湯をかけました。 【メロン】 ・メロン小 半玉 ・氷砂糖 出

      • 整体で自律神経失調症を治す

        こんばんは、おっぱっぴーです。 実は去年の11月頃から、体調不良に悩まされています。 ・吐き気や胃もたれなどの胃の不調(半年で7kg減) ・頭痛(天候が悪い時に起きていましたが最近は毎日) ・寝ても疲れが取れない ・頭や首が重くだるい ・不眠(2~3時くらいまで起きていてしまう) ・喉の違和感(息苦しい) などなど。 吐き気が突然出た時は病院に行ってみたりもしましたが、出された薬を飲んでも症状が軽くなっただけで根本的に治らず、ご飯を食べると吐き気がする症状は

        • カーテンをオキシ漬けしてみた

          こんにちは。 最近家にずっといて暇なので、家の掃除を所々しております。 以前オキシクリーンは使用していたのですが、通販での購入が面倒で、最近まで大きな掃除はしていなかったのですが… 最近また大容量のオキシクリーンを購入して、掃除がかなり捗っております。 昨日はベランダと、窓のサッシの掃除、床掃除をしました。 ビフォーアフターがないのですが、オキシクリーンを薄めた水で擦ったらかなり綺麗に! 今日はカーテンをオキシ漬けしてみました。 約2年前に引っ越してきて新しく買

        虫垂炎で入院しました

          競技かるた部での私が作った伝説

          こんばんは、おっぱっぴーです。 今回は高校時代の部活について話そうと思います。 本当は新聞部に入りたかった私は入学前からパンフレットに載っていた部活一覧を見て、入部したい部活を考えていた。 第一候補は新聞部。 文章を書くのが好きだったし、校内のニュースを記事にしてみんなに配るのが面白そうだったから。 第二候補は競技かるた部。 中学生のときに国語の授業で百人一首大会があり、全く札は覚えられず、取れなかったけれど何故か好きだったから、アリだなと思っていた。 第三候補

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          夫を顔で選びました

          こんにちは、おっぱっぴーです。 今回は夫との馴れ初めを書こうと思います。 夫に一目惚れ私が介護施設で管理栄養士として働いて3ヶ月程経った頃、ある施設の行事で初めて夫の存在を知りました。 職場は職員が70人ほどいる施設で、敷地や施設そのものも広く、もちろん夜勤や早番遅番など勤務時間が毎日異なる介護職員が多数だったため、日勤帯で普段栄養課にいる私は3ヶ月程度では到底施設職員全員の顔と名前を覚えるまでに至っていなかったのです。 初めて夫を見た時は、 「えっ!!こんなかっこ

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          大学別の国家試験合格率は大学選びに関係ない

          こんばんは、おっぱっぴーです。 今日は私が大学に進学を考えた時のポイントを記事にしてみたいと思います。 高校時代私は農業高校出身で、食品製造の学科で勉強をしていました。 食の勉強をする中で、食に携われる仕事はなんだろうと考えた時に、調理師や栄養士という職業を知りました。 実際はもっと昔から職業は知っていましたが、ほとんど名前だけで、実際どんな仕事をしているのかは想像の中でしか知りませんでした。 私は色々な職業を比べた時に、一番専門性の高い職業はなんだろうと考えました

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          自己紹介

          はじめまして。おっぱっぴーです。 おっぱっぴーと聞いて何を想像しますか? …そうです! 小島よしおさんです!笑 私は小島よしおさんのファンでも何でもなく、ただ最近夫にこう呼ばれています。 本名をもじってこうなったそうです。夫の思考はよくわかりません。 仕事について最近仕事を辞めて、今はのんびりしていますが、いずれは働くつもりです。 今までは惣菜メーカーで工場勤務をしたり、介護施設で介護士をしたり、管理栄養士の資格を活かしたくて介護施設で管理栄養士として働いていま