シェア
大島真一は、フルマラソンでタイムを上げたい方に、足の痛みを楽にする方法を、zoomでお伝えしてます。
2020年7月10日 18:45
身体の重心心の重心一瞬一瞬変わっている。重心が動作、表情、言葉などきっと表に現れている。でも。私自身あまり気付いてないかも。だから。毎日観察中。一瞬一瞬を味わうように。 #習慣にしていること