【頚部痛と腰痛の予防】運動だけがその有効性を証明

■頚部痛と腰痛の予防をテーマにした27件の比較試験を分析した体系的レビューによると、

・教育的介入（腰痛教室）、

・コルセット、

・人間工学的介入、

・危険因子の修正

に予防効果は確認できなかったものの、

運動だけがその有効性を証明できた。