#腰呼吸
いきなり腰呼吸のこと?
『エネルギー体操』で何がそんなに大きなエネルギーとなるのだろうと考えてみると、いろいろありますが、やはり「腰呼吸」です。
はじめの一歩としてやってみるとき、慣れるまでは十分ではないにもかかわらず、大きな力になります。
「腰呼吸」って、どんな呼吸?
十分できなくても、大きな力を発揮できる「腰呼吸」。しかし、知られていない。もちろん、経験したこともない。
肺呼吸は皆さん知っておられます
『エネルギー体操』で何がそんなに大きなエネルギーとなるのだろうと考えてみると、いろいろありますが、やはり「腰呼吸」です。
はじめの一歩としてやってみるとき、慣れるまでは十分ではないにもかかわらず、大きな力になります。
「腰呼吸」って、どんな呼吸?
十分できなくても、大きな力を発揮できる「腰呼吸」。しかし、知られていない。もちろん、経験したこともない。
肺呼吸は皆さん知っておられます