第二の心臓

こんばんは。
あなたへの手紙を、
今日も書きます。

今日は、
普段ならまずは鉛筆で紙に書いてみようとして
やっぱりできなくて
そのままふてくされて寝てしまうような言葉を

とりあえず気持ちの向くままに
パソコンの前に座って
書いてみようと思います。

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”足の裏は第二の心臓”って言葉、
知っていますか。
うちは、同性の友人に聞きました。

うちそれを今日、実感しました。
一日中デスクワークをしていたからです。

普段は、山を登ったり、
木によじ登ったりして
激しくはたらいていて、
じんわりとつかれて
家に帰ってくるのです。

今日は、一日中デスクに座っているんだから。
さぞかし体も楽で、
余裕を持って余暇の時間を楽しめるはずだと
どこか安易に考えていたのです。

実際にはそんなことはありませんでした。

気を遣うことも、
頭を悩ませる問題もいっぱいあって、
しかもずっと画面を見つめているのです。
呼吸も浅く。
帰ったらぐったりと疲れていました。

いつもはじんわりなのに
今日はぐったりです。

ぐったりするのは、
たぶん歩いていないもあるのでしょう。
第二の心臓が、今日はお休みをしていたのでした。

仕事終わりのランニングは
こんな日こそ大事なのでしょうけど。
ランニングに出かけるにも、
ある程度の元気が必要なのですよね。
あるいは習慣の力。

＊＊＊

今日はもう何にもできる気がしなかったけれど、
買い物に出かけたら、職場の仲間が、
気づかず通り過ぎようとしたうちの肩をぽんと叩いて、
笑顔で「おつかれっ」といってくれたのでした。
それで不思議に元気が出て、
今、文章を書くまでに至ったのです。

そう考えると、第二の心臓って、
いっぱいあるのかもしれない。

足の裏も、
皮膚も、
聴覚も、嗅覚も、

言葉も、
挨拶も、
友達も、

知恵も、習慣も、

思い出も、
寂しさも、

やさしさも、
思いやりも、祈りも、
第二の心臓。

それがうちを生かしてくれて。
うちも誰かの
第二の心臓になっていた時が
あるのかもしれない…

そういうことを

考えたり、知っていることは、
素敵なことだと思いました。

その友人が言っていた言葉
もう一つ思い出した。
「おにぎりを握るときに、
不思議に美味しくなるのは、
掌の中で軽い発酵をするから」だって。

体に関する知恵って、あるね。

人の言う言葉は、できれば覚えていたいけど

覚えておこうとしなくても、
覚えておける言葉がある。

そういう言葉には、
知恵が自然に宿っているのかもしれない。

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もっと書きたいことがあったような気がするけれど、
今日はこれくらいにしておこう。

深く眠れるように、
できる工夫はしてみたいものだなあ。
眠りもきっと、第二の心臓。

それではね、おやすみなさい。

29.11．12　Mizuki