もうネル
今の私のストレスグルグル回り
今これをしたい!→やりだすと丁寧にしてしまう(止まらないし、それが楽しい)→さて、何をしようとしていたのだっけ?→今日中にやろうとすることが出来なくなる→ああっ、もうこんな時間早く寝ないと!→でも今したいんだって!
……という♾にハマっている
そこで
【今やらないと困ることなのか】
を見極めれば良いという事に気付いた
2426akkoさんにいただいたアドバイス通り
とにかく書き出す。終わったタスクは消す。
それから
これは自分としてはキツい作業なのだけど
「現状を認める」
記憶力の低下
手に力が入らない
手元がモタモタする
理解するのに時間がかかる
言葉がスラスラ出ない
前の私はこんなんじゃなかった!
生きていれば人は変化していくのは自然の摂理だし
3日で全身の細胞は入れ替わっている
そんな話も聞いたことがある
なんて事つらつら考えてたら
眠れそうだ
おやすみなさい
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