2023/09/02

朝
2枚バターで食べました
写真撮りわすれたので公式サイトから。

低糖質ブラン食パン

pasco低糖質ブラン食パン

昼
セブンイレブンのお弁当。
多分5-6年ぶりに幕の内弁当食べました😅
オカカつきご飯と鮭はまぁ君に少しだけお裾分け。

和風幕の内弁当

夜

少しの生野菜

少しのミネストローネ

トマト多めに作りました。
ほんの少しだけジャガイモも入ってます。

和風パスタ

乾麺50gで味のベースはこんぶ茶。
きのこ類多め（椎茸はなし）
ほうれん草とベーコン少し。

日内グラフ

途中グラフ切れてるのはリブレ交換中のため。
また14日間宜しく！