終活、何から始めればいい？～最初の一歩を踏み出すためのヒント～

「終活」という言葉は知っていても、具体的に何をすればいいのか、どこから手をつければいいのか、迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、終活を始めるにあたって、最初にやるべきこと、そして具体的なステップをご紹介します。

1. まずは情報収集から

終活には、エンディングノートの作成、遺言書の作成、財産整理、葬儀やお墓の準備など、さまざまな側面があります。 まずは、終活に関する情報を集め、全体像を把握することから始めましょう。

• 書籍や雑誌: 書店や図書館で終活関連の書籍を手に取ってみましょう。

• インターネット: 終活情報サイトやブログ、専門家のウェブサイトなどを参考にしましょう。

• セミナーや相談会: 専門家によるセミナーや個別相談会に参加してみましょう。

これらの情報収集を通して、

• 終活の全体像を把握する

• 自分に必要な終活の内容を明確にする

• 終活に関する疑問や不安を解消する

ことができます。

2. エンディングノートを書いてみよう

エンディングノートは、自分史、家族へのメッセージ、葬儀やお墓の希望、財産やデジタル遺品の整理方法などを書き記すノートです。
エンディングノートを書くことで、

• 自分の人生を振り返り、本当に大切なものに気づく

• 大切な人に伝えたいことを整理する

• 万が一のときに、家族や親族が困らないように情報を残す

ことができます。
エンディングノートは、市販のものを使っても、自分でノートを用意しても構いません。 まずは、書きやすいテーマから自由に書き始めてみましょう。

3. 身の回りの整理を始めてみよう

終活の第一歩として、身の回りの整理を始めることもおすすめです。

• 不要なものを処分する: 使わないものや思い出の品々を整理することで、気持ちもスッキリします。

• 大切なものを整理する: 写真や手紙など、大切なものは誰に譲るか、どのように保管するかを考えましょう。

• デジタル遺品の整理: パソコンやスマートフォン内のデータ、SNSアカウントなどを整理しましょう。

身の回りの整理は、体力や気力があるうちに始めることが大切です。 少しずつでも良いので、無理のない範囲で進めていきましょう。

4. 専門家に相談してみよう

終活には、法律や税金、医療など、専門的な知識が必要な場面もあります。 必要に応じて、弁護士、税理士、ファイナンシャルプランナー、行政書士などの専門家に相談してみましょう。
専門家に相談することで、

• 正確な情報を得る

• 間違いやトラブルを防ぐ

• 安心して終活を進める

ことができます。

5. 家族や親しい人と話し合ってみよう

終活は、自分だけで進めるものではありません。 家族や親しい人と、終活について話し合う機会を持ちましょう。

• 自分の希望や考えを伝える

• 相手の意見や思いを聞く

• お互いの気持ちを理解し、協力し合う

ことで、より良い終活を進めることができます。

6. 焦らず、無理なく、自分のペースで進めよう

終活は、すぐに終わるものではありません。 焦らず、無理なく、自分のペースで進めることが大切です。

• できることから少しずつ始める

• 楽しみながら取り組む

• 困ったときは、専門家や周囲の人に相談する

まとめ

終活の始め方について、以下のステップをご紹介しました。

1. 情報収集

2. エンディングノートの作成

3. 身の回りの整理

4. 専門家への相談

5. 家族や親しい人との話し合い

これらのステップを参考に、あなたにとって最適な終活の始め方を見つけてください。
終活は、自分の人生を振り返り、これからの人生をより豊かにするための大切なプロセスです。 ぜひ、前向きな気持ちで取り組んでみてください。