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最近『モーニングページ』を書いている。 ジュリア・キャメロン著『ずっとやりたかったことを…
「やらずに後悔するよりもやって後悔したほうがいい」というような言葉は、人生の選択に迷った…
寝る前の10分で何が書けるか、試してみようと思う。 今11時50分。あと10分で0時だ。 明日は月…
何年ぶりだろう。久しぶりにnoteにログインした。IDもPWもすっかり忘れていていた(笑) 今、私…
出会って間もない人と会話をした。話していくうちに、彼はとても頭のいい人なんだということが…
女が過食してしまうというのは珍しい話ではない。 ホルモンの影響かもしれないし、ストレスが…
誰の心にも欠陥はある。 人あたりもよく、誰とでもコミュニケーションをとれるフレンドリーな人間だと自負してる。そこに裏はない。それはほんと。 だけど、特定の人物、主に家族がかかわってくると、理性では到底抑えられない怒りが爆発してしまうことがある。 家族への怒りの感情にほとほと困って、”怒りのマネージメント方法”についての本を読んできたので、「この感情にどう対処すべきか」ということはある程度答えが見えているつもり。でもやっぱりしつこい呪縛が存在するのを感じる。 そんな時に
私は毒親育ち。「家族」は私にとって害悪でした。 日本での生活はとても大変でした。 社会人生…
私はうつ病なのだけれど、それを私生活で公表していない。 もちろん家族や近い友人は知ってい…