「生理の話は、人生に関わること」 伊藤華英さんが伝えたい「月経教育」の大切さ

　多くの女性が「隠れ我慢」を抱えているといわれています。
　「隠れ我慢」とは、不調を我慢して仕事や家事をしてしまうこと。ツムラが実施した調査では、全国20～50代女性の約8割が「隠れ我慢」を抱えながら日々過ごしていることが分かりました。
　元競泳選手として、現在は「アスリート×生理」の情報を発信する伊藤華英さんは、生理で自身のパフォーマンスを発揮できなかった経験から、世代を超えて知見を共有する場を