人に因ると外を走るよりトレッド・ミルのほーがキツい(外の方が風景が変わるから・自分の自由なペースで走れるから・もしくは謙遜。)から外走ればもっと距離走れるよ！と、言ってくれるのだけど、私はコレに依存しまくってるからコレの無いランなんて、マジすぐ投げ出す自信有る。