ご飯を食べる時は頭を空虚にして居たい。
ご飯を食べる時はテレビを流しながらパズルゲームをして居る。
無意識にやって居た事だけど、どうも本当に頭を空っぽにしい時にこうしてしまう様だった。
マルチタスク脳なのか、何かをしながら何かの情報を得ながら何かを思索してしまう、というのが僕の常なので、
・何かをしながら▶︎ご飯を食べながら
・情報を得ながら▶︎テレビの情報を聞きながら…時々画面も見ながら
・何かを思索する▶︎パズルゲームの消し方を考えながら
とこんな風に脳みそが仕事をしてしまうところを無意味なもので封じ込めな