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ありがたリアルタイムめも

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日々の自身の実践と経験をとうして得られたことや 気づきや教訓などをリアルタイムで簡単、簡潔にのこしていく
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2021年6月の記事一覧

ありがたリアルメモ(自律神経失調症改善、パニック発作改善、てんかん発作改善)

先日からお伝えしている治療サプリを 摂取してからのチャレンジ効果に また劇的な効果があっ…

ありがたリアルメモ(いぶき)

腹式呼吸をすると 相乗効果から 脳の可動域も広がり 脳機能もアップする。 はじまりはここ…

腸内環境を改善し、あらゆる効果を得ることができたありがたい治療法とは!?

今回は以前から実践している腸内環境を改善するための 自己治療から リアルタイムで得られた…

ありがたリアルメモ(頭ほぐし)

口周りや舌筋を 鍛えて顔まわりを鍛えると フェイスアップもして 目もぱっちりしてきて 全…

ありがたリアルメモ(歩ける歩めるありがとう)

歩くことってこんなにも爽快で気持ち良いことなんだと はじめて味わえた。 本当に健全な体と…

ありがたリアルメモ(基本中の基本)

水分を摂取することはなによりも大切。 その後は腸内の環境をよくすること。保つこと。 これ…

ありがたリアルメモ(自律神経失調症改善 パニック発作改善 てんかん発作改善)

今回は 自分が身をもって実行し得られた↓ 自律神経失調症、パニック発作、てんかん発作などからくる症状を改善することができたのでそちらの効果や詳細を簡単にお伝えさせていただく。 自分は以前から主に自律神経失調症の改善のために CBDオイルをとりいれている。↓ 詳しくは電子タバコでとりいれてるんだけれど 効果がでてきた。 ●まずリラックス効果が高まり眠りにつきやすくなる ●日中での活動のなかでもリラックス効果が高まりあらゆる恐怖や不安感を軽減できる ●朝はあまりス

ありがたリアルメモ(頭の筋膜はがし)

ありがたリアルメモ。 舌回しや表情筋の筋トレをおこなうと 頭の筋膜が、はがれのびそのおか…

気持ちが塞ぎイライラする自分自身をいとも簡単に楽にするためのなによりの方法

今回は自分自身が実際に体験して 身をもって気づくことができた↓ 気持ちが塞ぎイライラが続…