ありがたリアルメモ（頭の筋膜はがし）

ありがたリアルメモ。

舌回しや表情筋の筋トレをおこなうと

頭の筋膜が、はがれのびそのおかげで

脳の可動域が広がり

脳機能がアップする

さらに頭痛や緊張性頭痛からの

締め付けるような頭痛が軽減し

トレーニングをつみかさねることで

頭痛はなくなっていき

爽快感をおぼえるようになる。

そのほかにも

歯ぎしりや

噛み締めなどの

症状も改善されてくる。

後の栄養は必須。

ありがとう。