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ねんとれ

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#ママと赤ちゃんのぐっすり本

ねんとれ3日目

ねんとれ3日目

おはようございます。

ゆるっとねんとれ始めた振り返り記録です。

そろそろ結果、ないしは良い傾向が出てきて欲しいところですが、惨敗でした…もうやだ!!!!

■大まかなルール✔︎起床と就寝のルーティン固定
・起床:7時半までにカーテン開けて日光浴
・就寝:ねんねルーティン ※以下に詳細記載

✔︎授乳タイムのルール決め

■授乳スケジュールは以下。
0:00 80ml ※0〜1時目安、寝てたらス

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ねんトレ4日目 生後0ヶ月(27days)

ねんトレ4日目 生後0ヶ月(27days)

おはようございます。

新生児の期間も、もう終わりを迎えそうです。

早いもので、後3日で1ヶ月健診をむかえます。

かわいい!だけ言ってれば良かった子無し時代から、24時間臨戦体制の母になりまして1ヶ月が経とうとしてます。わたしの性格や考え方を変えなければ、ノイローゼになりそうな気配です。この件は、また後々書きますね…。

■ねんトレルール✔︎起床と就寝のルーティン固定

・起床:7時半までにカ

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