7/6 今日も酷暑。

　昨日は日記を書いてすぐに眠った。お酒飲んでなかったらやっぱりメリハリがしっかりするなって感じ、だらだら夜ふかしするのをやめて、することないしもう寝るかってシフトする。睡眠用BGMに水どうの日本列島制覇を流してオヤスミ、4時間半の小旅行。

　お昼には起きてて、またエアコンの壁のチェック。うぅ、お昼にしてもうすでに濡れてる。待ったなしの状況でかなりまずくなってきた…。ドレンホースの詰まりを吸引するポンプを試してみたいのでそれの調べ物してた。1時半ぐらい、いよいよえらい暑さになってきた。オカンはこんな時でも寝てる時は窓を閉め切ってるから熱中症で倒れてないかすごく心配になる。台所で食べるおゆはんの時はひとくち食べるごとに暑い暑い！って言うんだけど、じゃあ部屋でクーラーちゃんと使ってと言ったら「冷房は体冷えるからなぁ」ってなる。昔働いてた職場が冷房ガンガンだったらしくてその記憶がずっと残って冷房に苦手意識を持ってるんだよな。かといって室温35℃とかになると生死に関わるので、やばそうな時は強制的にエアコンをつけさせてる。

　夕方近くになって、疲れたのでまた一休み。次は水どうアラスカ編を流してた。さて、もう間もなくおゆはんだ。今日もレンチン料理なんだけど、いかにもなやつだと「また今日も手抜きか」と思われそうなのでずっと眠らせてたいかの天ぷらを投入することに。

　というわけで、今日のおゆはんは、いかの天ぷら。厚切りのいかにレンチン特有のサクサクもふわふわもない衣。逆にどうやってこれ作ってるのか気になる。希釈の本つゆで濃いめの天つゆを作って父にお出しした。副菜は卵3つで特大の玉子の平焼き、ごぼ天、あと天かすを乗せた冷奴。和風で固めていった。
　今日は白米を食べない日なので、昨日食べれなかった冷凍チャーハンを玉子焼き作ったフライパンでついでに炒めて食べた。うん、なんか味が薄いな。生協の和風ピラフみたいな感じ。たしか同じメーカーさんの本格炒め炒飯とか、大阪王将チャーハンとかのが旨味があるわ。そのかわり600gも入って298円。味をとるか量をとるか…ってところだな。3回に分けて食べられるからコスパはめちゃくちゃ良い。

　おゆはん後にしばしSNS。自分と同じくエアコンで困ってる人が同じくポンプを注文したーって言ってた。自分もそのへんを煮詰めて、月曜の通院の帰りにちょっと遠いけどホームセンターに寄って買おうかなと思ってる。帰り道にもホームセンターあるにはあるんだけど、調べたら3倍ぐらいのお値段しててちょっと手が出ないわ。ネット通販なら1000円台からあって最安値ならこれだけど、う～ん。今からだと実店舗で買うほうが早そうだし、いっちょ頑張るか…クッソ暑いから出来れば動きたくない。

　あと自分で出来ることとして、室外機の掃除って記事があった。そういえば室外機の掃除なんてしたことないわ。昨日室外機見た時、側面のフィンに葉っぱが挟まってたからそれを取っただけでフィンの目詰まり的なところまでは見てなかった。前面の網目も同じく。ここが埃だらけだと熱がこもってパワーが出なくなるよな、明日余裕があれば掃除してみようと思う。というわけで毛が長くてそこそこ固いブラシを探した。家にあったはずなんだけどどこやったっけな。思ってたのとは違うけど、それっぽいブラシを発見。これならいけそうだ。フィンは特に柔らかくてすぐ折れるから慎重にしないとな。

　お薬飲んで、アラスカ編をまたリピートして、また一休み。なんか現在のオカンと未来のオカンが出てくる夢を見てた。未来のオカンは見るからに不健康そうで今にも死にそうな感じ、不安感でぬぅっと起きた。夢見が悪くてしんどいけど今週も生協を書かねば。台所のテレビをつけてスポーツニュースを流す、いつもこれでなんとか現実に戻ってる。今日もカープ負けか…代打松山の期待値が下がりまくっててつらい。そろそろ新しい代打勢作ってほしいな。

　生協を終えて、また冷凍チャーハンを食べた。今度は簡単にレンチンで。おなかも満たしたことだし、よっしゃとFFを開始した。デイリーとリーヴやってたら1時間半ぐらいかかるのがしんどいな、ギャザはLv96になって地図を発掘出来るようになった。グラカン納品も新マップの素材になったのでリテイナーが仕事を失った。テレポ使って自力で集めるしかないな。メインクエストはLv98までいった。ここの国の技術や制度、文化がなかなか自分に合ってそうでいいな。文字通りこれひとつで食べ物から国までなんでも作れてしまうエレクトロープと呼ばれる資源、働かなくても衣食住は確保されるらしいけど、働いたら不慮の事故で死んでも生き返られる命の残機が増えるシステム、死んだ人を思う悲しみを味わわないように人々の記憶から抹消するデバイス。これだけでSF映画出来るんじゃないかって思うわ。特に死んだ人の記憶がーってところが良さそう。記憶を持ち続けたいなら記憶が抹消される前にデバイスを外せば残るみたいだし。次また大きな物語の進展があるみたいなのでそこで止めておいた。続きは通院終えてからかな。

　今日も無事に禁酒出来た。明日は通院前日なのでいつも飲んでないし、実質今日が禁酒最終日。1週間がんばった、月曜はやまやにも寄ってクラフトビールやズブロッカ、あと最近ハマってるよっちゃんのすっぱいすり身おつまみを買ってやろう。通院帰りは帰ってきた夕方から即ハイペースで飲んじゃって夜～夜中ダウンしてることがちょくちょくあるので気をつけようって感じだ。
　明日も色々やることがあるけどひとつずつ頑張って進めていこう。なんとか乗り切れますように、それじゃ今日はここまで。