[毎日30分ルーティン]どうやって身体動かすか。

最低限の勉強を決めたけれど、身体動かすことはまだ決めて入れられていないのが問題。

天気や体調を考えたらお部屋でできるものが良いかなぁと考えています。

勉強上手くいかない時は参考書買い過ぎた時と同じで運動もあれこれ目移りしてYouTube見てると駄目ですよね。
ストレッチくらいから始めるか、時間はどれぐらいが良いかとかいろいろ考えてています。